മെക് സെവൻ വ്യായാമ പരിശീലനം ഇനി നടുവണ്ണൂരിലും

നടുവണ്ണൂർ: സംസ്ഥാനത്ത് വിപുലമായ രീതിയിൽ നടന്നു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന മെക് സവൻ വ്യാഴാമ പരിശീലനം ഇനി നടുവണ്ണൂരിലും. ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും മോചനം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമ പദ്ധതിയാണ് മെക്സവൻ. 22 ഓളം വ്യായാമമുറകൾ അരമണിക്കൂർ സമയം മാത്രം പരിശീലിക്കുന്ന രീതിയാണ് ഇത്. സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും പ്രത്യേകം പരിശീലനം ലഭ്യമാണ്. പ്രഷർ ഷുഗർ കൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയവ തടയുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പരിശീലനം സഹായകമാകും എന്ന് സംഘാടകർ അറിയിച്ചു.

     ആദ്യം രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്ന 50 പേർക്ക് മാത്രമാണ് പ്രവേശനം .രാവിലെ കൃത്യം ആറുമണിക്കാണ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക. പങ്കെടുക്കാൻ താല്പര്യപ്പെടുന്നവർ 9645500287 നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടണമെന്ന് സംഘാടകർ അറിയിച്ചു.